Bel Çevresi Yağlanmayı Yok Etmek İçin En Önemli 5 Adım

Bel çevresi yağlanması, özellikle karın bölgesinde biriken yağ dokusunun artması anlamına gelir. Bu durum, genellikle “android tipi obezite” olarak adlandırılır ve vücut yağının özellikle karın bölgesinde biriktiği bir obezite türüdür. Bel çevresi yağlanması, genel vücut obezitesi kadar, hatta belirli sağlık riskleri açısından daha fazla önem taşıyabilir. Bu riskler arasında kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler bulunabilir. […]