Patates Tüketmek İçin 5 Büyük Sebep
Patates, dünya genelinde yaygın olarak tüketilen ve besleyici bir sebze olarak bilinen bir kök sebzedir. Patates yetiştirilmesi kolay ve nispeten ucuz bir sebzedir. Yapısındaki karbonhidratlardan dolayı sürekli tartışmaların odağında olan patates sanıldığı kadar zararlı değildir. İçeriğindeki mikro besinler, antioksidanlar ve diğer özellikler, patatesin sağlık üzerinde çeşitli olumlu etkileri olabileceğini göstermektedir. İşte patates tüketmek için 5 […]