Sağlıklı Bir Metabolizmanın 7 İşareti
Sağlıklı bir metabolizma, genel sağlığınızın önemli bir göstergesidir. İşte sağlıklı bir metabolizmanın 7 işareti ve bu değerlerin önemi: 1. Trigliserid (TG) Seviyesi < 100 mg/dLTrigliseridler, kanda bulunan bir tür yağdır. TG seviyesinin 100 mg/dL altında olması, kalp hastalıkları riskini azaltır ve metabolizmanızın sağlıklı çalıştığını gösterir. 2. Açlık Kan Şekeri (AKŞ) < 100 mg/dLAKŞ seviyesinin 100 […]