Kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenleri arasında yer alır. Ancak erken tanı ve tedaviyle bu hastalıkların büyük bir kısmı önlenebilir ya da kontrol altına alınabilir. Bunun için kalp hastalığının belirtilerini tanımak büyük önem taşır. Bu yazıda kalp hastalıklarında en sık görülen belirtileri, bu belirtilerin ne anlama geldiğini ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini açıklıyoruz.
Kalp Hastalığı Nedir?
Kalp hastalığı; kalp kası, kalp kapakçıkları, kalbi besleyen damarlar ve kalbin elektriksel sistemi ile ilgili problemleri kapsayan genel bir terimdir. Bu hastalıklar arasında koroner arter hastalığı, kalp yetmezliği, ritim bozuklukları (aritmiler), kalp kapağı hastalıkları ve doğuştan kalp anomalileri yer alır.
Ayrıca en tehlikeli 5 kalp hastalığı hakkında bilgi paylaştığımız yazımızıda okuyabilirsiniz.
Kalp Hastalıklarının Belirtileri
Kalp hastalıkları sinsi ilerleyebilir. Bazı belirtiler hafif ve belirsiz olabilirken, bazıları hayatı tehdit edecek kadar ciddi olabilir. Her bireyde belirtiler aynı şekilde görülmeyebilir. Ancak aşağıdaki belirtiler, kalp sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken uyarılardır.
1. Göğüs Ağrısı (Angina)
Kalp hastalığının en bilinen belirtisidir. Genellikle göğsün ortasında hissedilen baskı, sıkışma ya da yanma hissi şeklindedir. Bu ağrı sol kola, boyna, çeneye ya da sırta yayılabilir. Eforla artan ve dinlenince geçen ağrılar genellikle koroner arter hastalığı ile ilişkilidir
Göğüs ağrısı özellikle şu durumlarda önemlidir:
- 15 dakikadan uzun sürüyorsa
- Dinlenmekle geçmiyorsa
- Terleme, nefes darlığı, bulantı eşlik ediyorsa
Bu durumda acil müdahale gerekebilir.
2. Nefes Darlığı
Nefes almakta zorlanma, özellikle egzersiz sırasında veya yatar pozisyonda belirginleşiyorsa, kalp yetmezliği belirtisi olabilir. Kalp yeterince kan pompalayamadığında akciğerde sıvı birikir ve bu da nefes darlığına yol açar.
3. Çarpıntı
Kalp atışlarının düzensiz ya da çok hızlı hissedilmesi çarpıntı olarak tanımlanır. Aritmi olarak bilinen ritim bozuklukları kalp hastalıklarının önemli bir parçasıdır. Çarpıntıya baş dönmesi, bayılma ya da göğüs ağrısı eşlik ediyorsa hemen doktora başvurulmalıdır.
4. Yorgunluk ve Halsizlik
Kalbin vücuda yeterince oksijenli kan ulaştıramaması sonucunda kişide genel bir yorgunluk, halsizlik ve enerji düşüklüğü oluşabilir. Özellikle günlük aktiviteleri yaparken çabuk yorulmak, merdiven çıkarken nefessiz kalmak kalp problemlerini düşündürmelidir.
5. Bayılma (Senkop)
Ani ve açıklanamayan bayılmalar, özellikle çarpıntı ile birlikte oluyorsa kalp kaynaklı olabilir. Kalp atışlarındaki düzensizlikler veya tansiyon düşüklüğü beyne yeterli kan gitmesini engelleyerek bayılmaya yol açabilir.
6. Ayak Bileklerinde ve Bacaklarda Şişlik
Kalp yetmezliğinde vücutta sıvı birikimi olur. Bu birikim genellikle ayak bileklerinde ve bacaklarda şişme şeklinde kendini gösterir. Sabahları daha az, akşama doğru artan şişlikler dikkatle takip edilmelidir.
7. Gece Sık İdrara Çıkma
Kalp yetmezliği olan kişilerde, gün içinde bacaklarda biriken sıvı gece yatınca dolaşıma katılır ve böbrekler tarafından atılmaya çalışılır. Bu da gece sık idrara çıkma ihtiyacını artırır.
8. Öksürük ve Hırıltı
Sebebi açıklanamayan, özellikle gece artan öksürük ya da hırıltılı solunum, kalbin akciğerde sıvı birikmesine yol açtığının göstergesi olabilir. Astım ya da bronşit gibi hastalıklarla karıştırılabilir.
9. Soğuk Terleme
Kalp krizi geçiren kişilerde sık görülen belirtilerden biri de ani ve soğuk terlemedir. Kişi kendini halsiz, bayılacak gibi ve tedirgin hissedebilir. Bu durum acil yardım gerektirir.
Kalp Hastalığını Gösteren Yaygın Belirtiler Listesi
Kalp Hastalığını Gösteren Yaygın Belirtiler Listesi
- Göğüs ağrısı veya baskı hissi
- Nefes darlığı
- Çarpıntı
- Baş dönmesi veya bayılma
- Aşırı yorgunluk
- Ayak bileklerinde şişme
- Gece artan öksürük
- Soğuk terleme
- Egzersizle şiddetlenen ağrı
- Ciltte morarma ya da solukluk
Kadınlarda Kalp Hastalığı Belirtileri Farklı Olabilir
Kadınlar, kalp hastalığı belirtilerini erkeklere göre daha farklı yaşayabilir. Göğüs ağrısı yerine daha çok:
- Sırt, çene veya mide ağrısı
- Aşırı halsizlik
- Uykusuzluk
- Mide bulantısı
- Endişe hissi
gibi daha az belirgin ama önemli semptomlar görülebilir. Bu nedenle kadınların belirtileri hafife almamaları çok önemlidir.
Kalp Hastalığı Belirtileri Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?
Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekir:
- Göğüs ağrınız 10 dakikadan uzun sürüyorsa
- Nefes almakta zorlanıyorsanız
- Bayılma, baş dönmesi, soğuk terleme gibi belirtiler varsa
- Daha önce benzer şikayetiniz olmadıysa ama şimdi kendinizi kötü hissediyorsanız
Kalp hastalığı belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve her zaman klasik göğüs ağrısı ile ortaya çıkmayabilir. Vücudunuzun verdiği sinyalleri iyi dinlemek, erken tanı açısından büyük önem taşır. Yukarıda saydığımız belirtilerden biri ya da birkaçı sizde varsa, zaman kaybetmeden bir kardiyoloji uzmanına başvurun. Unutmayın, kalp hastalıklarında erken teşhis hayat kurtarır.
