Kalp Sağlığınız için İpuçları
Kronik hastalıklar, tüm dünyada ve ülkemizde en önemli morbidite ve mortalite nedenidir.Türkiye’de tüm yaş grupları değerlendirildiğinde her iki ölümden biri kalp ve damar...
Kronik hastalıklar, tüm dünyada ve ülkemizde en önemli morbidite ve mortalite nedenidir.Türkiye’de tüm yaş grupları değerlendirildiğinde her iki ölümden biri kalp ve damar...
İyileştirici özellikleri ve hoşa giden lezzetleri ile hayatımızda önemli bir yer alan ve Dünyada en çok tüketilen ikinci içecek olan çayın içerdiği alkoloid-fenolik...
Magnezyum neden önemlidir? Magnezyum, vücutta 300’den fazla görevde (enerji üretimi, protein, DNA yapımı, kan şekeri ve kan basıncı kontrolü, kas-kemik sistemi vd.) rol...
Vücudunuzdaki her hücrelerin düzgün çalışması için suya ihtiyaç vardır. Susuz kalındığında kalp, kan pompalamak için daha fazla çalışır. Bu durum kalbinizin daha hızlı...
OMEGA 3 VE OMEGA 6 YAĞ ASİTLERİNE GENEL BAKIŞ Omega-3, Omega-6 ve Omega-9 yağ asitleri arasındaki dengeyi sağlamak, bir dizi kronik hastalığı önleyebilmek...
NİTRİK OKSİT Nitrik oksit, vücut tarafından doğal olarak üretilir ve sağlığı birçok yönden etkiler. Çünkü kanın vücudun her yerine etkili ve verimli bir...
