Spor Sonrası Sadece Yumurta Beyazını Tüketmek Doğru mu?
Spor sonrası ne yediğiniz, kas gelişimi ve toparlanma süreci için oldukça önemlidir. Bu noktada en çok tercih edilen besinlerden biri de yumurtadır. Ancak...
Spor sonrası ne yediğiniz, kas gelişimi ve toparlanma süreci için oldukça önemlidir. Bu noktada en çok tercih edilen besinlerden biri de yumurtadır. Ancak...
Steroidler, vücutta kas gelişimini artırmak amacıyla kullanılan sentetik maddelerdir. Çoğunlukla testosteron hormonunu taklit edecek şekilde laboratuvar ortamında üretilirler. Bu maddelere anabolik steroidler veya...
Günümüzde hızlı yaşam temposu nedeniyle pratik ve çabuk hazırlanabilen gıdalara olan ilgi artıyor.Bu ürünlerin başında da hazır noodle geliyor.3-5 dakikada hazırlanması, düşük maliyetli...
Liposuction, yani halk arasındaki adıyla yağ aldırma ameliyatı, günümüzde estetik amaçlarla en sık tercih edilen cerrahi işlemlerden biridir. Genellikle “küçük bir müdahale” gibi...
Gıda takviyeleri son yıllarda sadece eczanelerde değil, market raflarında ve sosyal medya paylaşımlarında da sıklıkla karşımıza çıkıyor. Vitaminler, mineraller, probiyotikler, balık yağları, kolajen,...
“Kalbim sanki tekledi...”“Bir an durdu, sonra hızlıca atmaya başladı...”Eğer siz de bu hissi zaman zaman yaşıyorsanız, muhtemelen erken atım (medikal adıyla ekstrasistol) deneyimliyorsunuz....
